Hudpleje: Gode råd til dig og din hud

Der findes mange forskellige hudplejemidler, og det er vigtigt, at du vælger de produkter, som passer til lige netop din hud. Samtidig er det værd at være opmærksom på, at det ikke udelukkende er plejeprodukterne, der er afgørende for, om din hud er sund og pæn.

Du kan gøre meget, der ikke involverer plejeprodukter, hvis du ønsker, at din hud skal være behagelig, pæn og sund. Herunder følger en række gode råd, som du med fordel kan gøre brug af, hvis du ønsker dig en sundere hud.

Sådan vælger du de rigtige hudplejeprodukter

Først og fremmest er det væsentligt, at du vælger et hudplejeprodukt, som du kan lide at bruge. Hvis du ikke kan lide dine hudplejeprodukter, husker du ikke at bruge den. Det er derfor vigtigt, at du blandt andet vælger et plejeprodukt med en konsistens og duft, du kan lide.

Hudplejemidlet bør indeholde en høj fedtprocent, da vand som regel ikke har nogen virkning, som gavner din hud bedre end en høj fedtprocent. Der findes meget dansk hudpleje med en høj fedtprocent, som du kan investere i – og mange af dem har en god effekt på din hud.

Vær desuden kritisk, når du vælger producent, hvis der står, at det fjerner rynker. Sådan nogle produkter kan du finde mange steder, og ofte kan de give en god forebyggende effekt, men de kan typisk ikke lindre rynker, som allerede er opstået – her skal du i stedet have en kosmetisk operation.

Pleje af normal hud

Hvis du har normal hud, som ikke er hverken for tør eller fedtet, kan du alligevel få noget ud af at pleje din hud. Du bør pleje den med fugtig og nærende creme, så den er beskyttet mod skadelige påvirkninger. Det er kun ganske få mennesker, som har normalt hud, da de fleste har enten for fedtet eller for tør hud.

Pleje af tør hud

Hvis du har tør hud, betyder det, at der udskilles mindre talg end normal hud. Det betyder, at talgkirtlerne ikke frembringer nok fedt til at forhindre, at huden mister fugt, og derfor bliver den tør og stram. Mange døjer med tør hud om vinteren, hvor der generelt er lav luft fugtighed. Find flere tips til sund hud på Beeeauty.dk.

Her kommer huden ofte til at føles tør, og her er det en god idé at supplere med en fugtgivende creme. Du bør vælge en creme, som matcher dit konkrete behov, da der er forskel på, hvor tør huden bliver – og det er værre hos nogle personer.

Pleje af fedtet hud

Hvis du døjer med fedtet hud, betyder det, at dine talgkirtler producerer for meget fedt. Det kan resultere i uren hud og bumser, som er et udbredt problem blandt teenagere. Det er dog ikke udelukkende unge mennesker, der kan døje med fedtet hud, da det også forekommer hos voksne.

Det er vigtigt, at du sørger for at bevæge dig nok, undgå stress, varme og friktion samt at spise dårligt. Det har alt sammen en indflydelse på din hud, og derfor kan du ende med, at huden producerer for meget fedt, hvilket kan medføre gener.